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如何帮孩子做好参加山东夏令营的准备
发布者:    发布时间:2016-6-15    点击率:2842

山东夏令营

第一次要参加山东思贤军事夏令营,孩子的心里既兴奋又紧张,当爸妈的心里估计更是各种不安和担心。

最担心的事情之一就是孩子会不会适应夏令营生活、不适应的话他会怎么办、他能结交新朋友吗、他会不会因为很想爸妈而难过无比?

 

想家情绪是几乎每个人在一生中都会经历的。所谓的想家,其实想的不一定真的是“家”,而是因为对新环境的不确定、不熟悉,因而想念一种安全感、一种舒适、想念在熟悉环境中的那个自信的自己、想念来自家人朋友的精神支持、保护、关心和认同。

而这些感觉通常与“家”关联。所以一旦在新环境中我们找不到这些所需要的感觉,我们就会表现为“很想家”。

夏令营营地离家越远,孩子想家情绪会越严重?

其实还真不是。这是一个很有趣的现象。思贤军事夏令营小编发现,营地里,想家情绪最严重的一般都是本地学生,而不是外地学生。营地离家相对比较近的学生,有时候想家情绪反而会更大。

当孩子知道自己再怎么难受、爸妈也没办法来接自己回家的时候,这反而“逼迫“他们内心自己去想办法接受和适应新环境、排解负面情绪、克服困难。反之,当孩子知道爸妈随时可以来接自己走的时候,他就失去动力去让自己迎面接受挑战、寻找解决问题的办法。

如何估计孩子适应新环境的能力?

想家情绪的严重程度,跟孩子适应新环境的能力、以及环境的陌生程度直接相关。很多父母会问:孩子几岁开始可以去参加寄宿型夏令营?

美国寄宿型夏令营一般是招6周岁以上的孩子。但是,6周岁只是年龄上的一个底线。具体还得看孩子心智的成熟度。如果孩子从来没有离开父母在外过夜,性格内向,不会向不熟悉的老师表达自己的需求,非常慢热,不容易交朋友,对不在父母身边过夜表现的很忧虑,对夏令营并没有很向往、甚至抵触,那么孩子即使超过6岁了,他可能还暂时不太适合去寄宿夏令营。即使去了,很可能会产生比较严重的想家情绪。

如何预防和克服想家情绪

 

 

之前提到,想家,想的最主要是那种安全感、和旁人的保护、关心和支持。所以,山东思贤军事夏令营的辅导员老师,在孩子到达夏令营的第一刻开始,就会让孩子尽快熟悉新环境、新集体,让他们感受到老师对他们的关心,同龄人之间的相互安慰和帮助,让各种各样的活动填满他们每天的时间,帮助他们找到夏令营的乐趣。这是能克服想家情绪的最大因素。

对于父母来说,你也可以帮助孩子预防和克服想家情绪。以下是你可以做的:

1让你的孩子参与挑选夏令营

一定要让孩子参与到夏令营的挑选过程中,孩子参与的越多,对夏令营内容了解的越多,也才会越向往参加。而这种对夏令营的了解和期盼,是激励孩子克服困难的巨大动力、转移孩子想家情绪的重要法宝。

2分享你曾经的想家经验

和孩子分享,在你成长过程中,你曾经的想家情绪、你如何克服的、你克服后的收获是什么?重点是要放在怎么克服和以及克服后的个人成长。你的经验会让孩子明白,想家情绪是非常正常的,是为了让自己更独立和自信所必须经历的。

3把夏令营时间长度具体化

年龄小一点的孩子有时候还没有什么时间概念。假设你的孩子今年要去参加两周的寄宿夏令营,对于他来说,2周听起来也许长的像2年。怎么帮助他们更直观地理解两周是个多长的时间概念、减少不必要的忧虑?

找一个参照物。比如寒假、某次度假。你可以说,“寒假有一个月,你觉得寒假时间长不长?两周时间只不过是寒假的一半”。或者“上次我们出去度假了10天,还没玩够10天时间就过去了。所以2周真的会过的非常快。”

4模拟练习

可以让孩子去亲戚朋友家过夜几晚。最重要的是,这期间,父母不要给孩子打电话。要尽可能模拟在思贤军事夏令营的情境。绝大多数夏令营都是不鼓励或者禁止孩子带手机,也不允许家长在第一周就打电话到营地来找孩子。所以,不管是父母或孩子,都需要开始练习接受不在彼此身边过夜、而且彼此几天没有联系的感觉。

5教孩子正面思考问题

这其实也是处理任何问题的办法。改变你能改变的,接受和适应不能改变的。

可以启发孩子思考几个问题,去夏令营,哪些事情是自己无法改变的,比如“夏令营的时间长度、夏令营的伙食、夏令营的规矩”等等。既然不能改变,那就只能让自己接受。


哪些事情是自己可以改变的,比如“在夏令营选择什么样的活动、参与程度的多少、选择跟什么人一起玩、找哪个老师反映问题”等等。所以既然不能改变夏令营的时间长度,那么就多积极参加夏令营的活动。

提醒孩子多从正面角度思考问题。想家的时候,要多提醒自己参加夏令营的目的和收获是什么。

6给孩子写信

许多夏令营都是鼓励家长们用传统的纸笔方式给孩子们写信,而不是电话。如果你是亲自送孩子来思贤军事夏令营,那么你可以事先写好一些信,在入营当天,交给夏令营老师,由老师分次转交给孩子。

如果你无法亲子送孩子参营,那么你可以把信以附件形式发电子邮件给营地,让他们把信打印出来,转交给孩子。

7给孩子找一个同伴

孩子如果是跟朋友们一起参加思贤夏令营,好处是在朋友的陪伴下,他对新环境的适应会顺利一点,但缺点就是他会不愿意跳出自己的舒适圈,去和其他同龄小朋友多交流,这样就把来思贤参加夏令营的意义打了折扣了。所以,山东思贤军事夏令营会在征求家长意见的前提下将结伴一起来参加夏令营的营员安排在不同的宿舍和班级。让孩子们更好地去参与集体活动。(根据孩子自身情况和家长意见而定)

8不要许诺孩子可以提前接走

为了安慰初次参加寄宿夏令营的孩子,你可能会很容易说出一句话:“没关系,如果你真的很想家、很难过,爸爸妈妈就来接你回家。”一定要克制自己冲动,不要说出这句话,因为这句话会加深孩子的自我心理暗示:“我肯定撑不下去的,我需要爸妈接我回家。”他们会把“让父母接走”作为自己在夏令营碰上困难时的唯一解决办法。

如果孩子问你,如果他真的很难受,你可不可以提前来接走他,你需要很肯定的回答:“第一次离开家,想家啊、心理很难受啊都是很正常的。我们每个人都需要学习怎么克服想家情绪。你一定也可以克服,你会在夏令营玩的非常开心。

 

以上这些就是爸爸妈妈们所能做的,来帮助孩子尽可能减少并克服想家情绪、适应夏令营环境。

 

心理学家专门做过夏令营中孩子的想家情绪研究,发现夏令营中超过90%孩子的想家情绪都是轻微的,到夏令营结束时,绝大部分孩子都乐不思蜀,不舍得离开夏令营了。就算你的孩子属于那少于10%的情况,请放心,山东思贤军事夏令营的老师一定会联系你,共同商讨最好的解决办法的。

 


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